Details

Feldenkrais für Gesicht & Kiefer


Feldenkrais für Gesicht & Kiefer

Schmerzfrei, entspannt, schön

von: Birgit Lichtenau, Annette Cramer, Bettina von Websky

14,99 €

Verlag: Trias Hörbuch
Format: MP3 (in ZIP-Archiv)
Veröffentl.: 07.03.2012
ISBN/EAN: 4056198059289
Sprache: deutsch

Dieses Hörbuch erhalten Sie ohne Kopierschutz.

Beschreibungen

Diese CD ist die dritte der Feldenkrais-Lehrerin Birgit Lichtenau. Auch das neueste Werk bietet wieder zwei Lektionen mit rund 30 Minuten. Die Länge dieser Anwendungen garantiert eine starke Entspannung. Feldenkrais ermöglicht eine tiefgehende Wahrnehmung und damit eine Veränderung von Fehlhaltungen. Die Erfolge sind schnell spürbar. Die Übungen lockern rasch und helfen gegen Beschwerden wie Tinnitus, Kieferschmerzen, müde Augen, Sehschwäche u.a. Als positiver "Nebeneffekt" erscheint zudem das Gesicht schöner und frischer.
Birgit Lichtenau aus Regensburg ist Lehrerin für Feldenkrais, Tai Chi und Qigong. Sie wurde von der Internationalen Feldenkrais Federation ausgebildet. Seit 1992 leitet sie zahlreiche Kurse an Bildungsinstituten und in eigenen Räumen.

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